Bir ara verin

Infoqrafik: Bir ara verin

Sənin haqqında bilmirəm, amma marketinq texnologiyaları dünyasında olmağım məni həmişə kompüterin önündə və ya stolumda saxlayır. Learnstuff.com-un apardığı araşdırmaya görə, göründüyü kimi, bədənlərimiz üçün çox yaxşı deyil.

İnsanlar ümumiyyətlə dəqiqədə 18 dəfə qırpırlar. Ancaq bir kompüter ekranına baxarkən yalnız 7 dəfə qırpmağa hazırsınız, bu da Kompüter Görmə Sindromuna səbəb ola bilər. Kompüter ekranına baxaraq 9-dən çox fasiləsiz saat keçirən və həftədə 10 saatdan çox siçan istifadə edən 2 nəfərdən 20-u karpal tunel sindromu riskini% 200 artırır. Ümumiyyətlə, kompüter ekranına baxmağın sağlamlığımıza xeyri olmadığı kimi görünür.

Ancaq ara vermək yuxumuza, gözlərimizə, kürəyimizə və ümumi davranışımıza çox kömək edə bilər. Bütün gün bir kompüterdə işləyərkən sağlamlığınızı necə qorumaq üçün bu sərin infoqrafikadakı bəzi digər məlumatlara baxın!

INFOQRAFİKA QAZANIN

3 Şərhlər

  1. 1
  2. 2

    Salam Jenn, buranın bir növü olduğunu bilirəm, amma bu giriş üçün infoqrafın illüstratorunun kim olduğunu bilə bilərəmmi? Çox sağolun!

Siz nə düşünürsünüz?

Bu sayt spam azaldılması üçün Akismet istifadə edir. Yorumunuzun necə işləndiyini öyrənin.